我的餐盘

“我的餐盘”是2011年美国政府发布的全新概念,餐盘上“装”了四大类食物:水果、蔬菜、谷物和蛋白质,右上角的蓝色小碟子代表奶制品。蔬菜和谷类的比重最大,而蔬菜和水果加起来约占每日饮食的一半。亚博vip3的“我的餐盘”引入美国的概念,并将其进行优化,将各类成分具象成“谷薯类、鱼类、蛋豆类、水果类”等食物,让会员在实际使用过程中更易理解。        






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